Regelmäßige Saunagänge stärken dein Immunsystem, fördern die Durchblutung und helfen beim Stressabbau. Der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung aktiviert natürliche Regenerationsprozesse und lässt dich den Alltag hinter dir lassen.

Der Aufguss ist für viele der Höhepunkt eines Saunabesuchs: Das Wasser aus der Schöpfkelle prallt zischend auf die heißen Steine. Kurz danach legt sich ein kühler, feuchter Film auf die Haut und die steigende Wärme erreicht jede Pore Deines Körpers.

Geflieste, mit Steinbänken versehene Dampfbäder kommen aus der römisch-griechischen Antike. Aromatisiertes Wasser wird zum Kochen gebracht und der Dampf wird in den Raum geleitet. Die Dampfzufuhr erfolgt in Intervallen.

Im Sauna & SPA-Bereich findest Du auch unser Solebad. Durch das leicht salzhaltige, 28°C warme Wasser erwartet Dich ein angenehmes Schwimmen, welches gleichzeitig eine positive Wirkung auf gereizte und empfindliche Haut hat.

Hier kannst Du Dich nach dem Saunagang ausruhen, lesen oder ein Schläfchen machen. Nimm Dir eine kuschelige Decke und ein flauschiges Kissen, genieße den Blick in das prasselnde Kaminfeuer und leg einfach mal für eine Weile die Füße hoch.

Tauch mit uns in andere Welten ein. Von November bis Mai findet mindestens einmal im Monat ein Saunaevent bei uns statt. Jedes Event hat einen anderen thematischen Schwerpunkt und ein spezielles Sonderprogramm.