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Dein Körper verdient Stärke und Balance
Stark von innen – 10 Wochen für deinen Beckenboden
Ein starker Beckenboden ist die Basis für mehr Stabilität, Körpergefühl und Wohlbefinden. Er unterstützt unsere Organe, trägt zur Kontrolle von Blase und Darm bei und spielt eine wichtige Rolle für eine aufrechte Körperhaltung und ein positives Körpergefühl.
In unserem 10-wöchigen Beckenboden-Kurs lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen, gezielt zu kräftigen und sinnvoll in deinen Alltag zu integrieren.
Kursleitung: Christine Hoppe
Anmeldung:
persönlich vor Ort
telefonisch unter 04348/911510.
per E-Mail: info@mare-kiel.de
Kursumfang: 10 Einheiten
Für Frauen: Montag, 11.01.2027 16.30 - 17.30 Uhr
Für Männer: Freitag, 15.01.2027 16.00 - 17.00 Uhr
Kosten: Für Mare-Mitglieder beträgt die Kursgebühr 69,-€ und für externe Teilnehmer 129,-€.
Wir bieten bei uns zertifizierten Rehasport an. Durch spezielle Vereinbarungen mit den Krankenkassen werden diese Kurse finanziell unterstützt.
Kostenübernahme
Mit einer Rehasport-Verordnung deines Arztes können die Kosten für die Teilnahme in der Regel ganz oder teilweise von der Krankenkasse übernommen werden.
Weitere Informationen & Anmeldung
Für ausführliche Informationen zu Kursen, Voraussetzungen und freien Plätzen kontaktiere uns gerne:
persönlich vor Ort
telefonisch unter 04348/911510
per E-Mail: info@mare-kiel.de
